Petithory D等 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
经过一夜的禁食,受试者(共10人,男女各半)摄取50g碳水化物和250ml水,这些碳水化物是由高脂或低脂食物,高糖或低糖食物或者通心面提供的。在11周试验中每周提供一次。用血糖生成指数、胰岛素生成指数来表达结果,以口服50g葡萄糖(右旋糖)/250ml水为参考物。 从数据中可以发现,薄片状的食物具有较高的血糖生成值而通心面的血糖生成值则较低。 饼干的血糖生成指数取决于它的组成(面粉、脂肪和糖为主要影响因素)。 这些研究清楚地表明:脂肪含量越高,血糖生成指数越低(p〈0.007) 所试6种饼干的血糖生成值(血糖的最大变化量)在统计学上显著低于葡 萄糖(右旋糖),但与细条实心面相比则无统计学上的差异(但松软的果酱蛋 糕与葡萄糖(右旋糖)和细条实心面相比有显著的差异)。 食物的构成、血糖生成指数和30min内体外淀粉水解%1
国际膳食营养会议资料(1992)沈 湘 译 杨月欣 校 |