七色光杂志达能营养信箱部分科学内容

“关注营养,关注健康”,今天我们讨论的是有关吃的姿势方面的问题。

  同学们和小朋友们你们知道吗,在吃饭的时候,下列姿势都是不对的:1、一边吃饭一边看电视;2、蹲着吃饭;3、躺着吃饭;4、吃饭狼吞虎咽;5、一边吃饭一边玩玩具;另外吃饭时使用低桌低椅也是不对的,这样不利于人体的消化。如果在吃饭时你也有上述行为,记得要即时改正呀!

  专家提示:就餐时坐式比蹲式更科学,高桌高凳比低桌低凳更科学。

  本期问题:蹲着吃饭是否有利于消化?

  A 是; B 否